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Les massages
Stress, fatigue, troubles digestifs, récupération musculaire, détente de la future maman, perte de poids… La massothérapie intervient dans différents domaines. À chaque besoin, son massage bien-être ! De l’incontournable massage du dos pour se ressourcer au soin énergétique pour recharger vos batteries, ce massage non thérapeutique et non médicalisé s’adapte à votre besoin ou votre envie. Profitez d’un massage à Dunkerque réalisé dans les règles de l’art.
Les massages
Stress, fatigue, troubles digestifs, récupération musculaire, détente de la future maman, perte de poids… La massothérapie intervient dans différents domaines. À chaque besoin, son massage bien-être ! De l’incontournable massage du dos pour se ressourcer au soin énergétique pour recharger vos batteries, ce massage non thérapeutique et non médicalisé s’adapte à votre besoin ou votre envie. Profitez d’un massage à Dunkerque réalisé dans les règles de l’art.
Massage Californien
Massage Suédois
Massage Minceur
Massage Californien
Massage Suédois
Massage Minceur
massage femme enceinte
massage personnalisé
Soin Énergétique
Massage Femme Enceinte
Massage Personnalisé
Soin Énergétique
Pourquoi le massage fait-il du bien ?
Depuis plusieurs années, nombreuses sont les études qui confirment les bienfaits du massage du corps. Bien qu’il doit être distingué de la pratique médicale à visée rééducative, cette méthode de relaxation aide à améliorer les défenses immunitaires et à réduire l’anxiété.
Mais comment un massage peut-il avoir des bienfaits sur le corps et sur l’esprit ?
Dans les grandes lignes, vous et moi, nous produisons deux types d’hormones : les hormones de stress et les hormones de bien-être. La massothérapie, et plus globalement la relaxation, favorise la diminution des hormones de stress (adrénaline, noradrénaline, cortisol) et l’augmentation des hormones de bien-être (sérotonine, dopamine, ocytocine).
Comme le confirme (en anglais) l’étude de 2012 du Journal of alternative and complementary medicine, les massages fréquents ont une incidence sur les connexions entre l’hypothalamus, l’hypophyse et les glandes surrénales pour gérer le stress. En d’autres termes, le massage ne se contente pas de vous faire du bien sur le moment, il vous apporte quiétude et confiance sur le long terme.
Quel massage choisir ?
Depuis l’Antiquité, massage et relaxation sont souvent indissociables. Mais les massages peuvent prendre différentes formes pour différents usages. Pour choisir la meilleure formule, si vous ne connaissez pas la technique souhaitée, laissez-vous simplement guider par votre ressenti : un massage pour quoi ?
QUEL MASSAGE POUR SE détendre ?
Quelques notes de musique douce, des senteurs enivrantes, un massage du corps à la force de votre choix… Vous voilà transporté(e) dans un moment de bien-être avec le massage californien à Dunkerque. Cette technique permet de lâcher-prise et de se vider la tête pendant plusieurs minutes. Un véritable retour aux sources !
Quel massage pour le sportif ?
Massage pour hommes (et femmes) pratiquant une activité sportive régulière ou intense, le massage suédois à Dunkerque allie douceur et fermeté. Cette pratique est idéale pour récupérer de la souplesse musculaire et articulaire avant, pendant et après une activité ou une compétition.
Quel massage pour perdre du poids ?
Envie de vous remettre en forme et de booster les effets d’un régime ? Découvrez le soin massage minceur ! Une huile riche en principes actifs amincissants nourrit intensément la peau et aide à drainer la silhouette. En complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique, le massage minceur à Dunkerque contribue à perdre du poids.
Quel massage pour regagner de l’énergie ?
Le soin énergétique à Dunkerque n’est pas un massage à proprement parler, puisqu’il consiste davantage en une pratique d’apposition des mains. Sans contact corporel, cette action s’appuie sur mon magnétisme et sur le vôtre, car tout le monde à une part de magnétisme en soi. Progressivement, vous regagnez en confiance en vous et en énergie.
Un moment de bien-être pour les futures mamans
Si la massothérapie peut détendre, soulager ou revigorer, le massage pour femmes enceintes représente un réel moment de communion entre maman et bébé. Sans aucun danger à partir du 2e trimestre, le massage future maman à Dunkerque permet de vous relaxer et de diminuer votre stress, à tous les deux…
Les réservations et la carte cadeau
Envie de venir prendre un moment pour vous à Coudekerque-Branche ? Je vous reçois pour un massage soin du corps ou un massage relaxant à Dunkerque sur rendez-vous, à prendre exclusivement en ligne sur la page de Réservations.
Vous pouvez même offrir un soin à un(e) ami(e), un membre de votre famille ou même un(e) collègue de travail grâce à la Carte Cadeau Maison Quintessence. Pouvant être réservée en ligne, cette carte peut être envoyée au domicile. Elle est valable 12 mois à compter de la date d’achat. Votre proche me contacte et choisit son créneau selon ses disponibilités. Voilà un cadeau qui n’est pas prêt d’être oublié !
Je reste à votre écoute pour choisir avec vous le massage bien-être idéal ou créer de A à Z votre massage personnalisé. N’hésitez pas à parcourir notre page Questions/Réponses ou à me contacter pour toute demande d’information.
Pourquoi le massage fait-il du bien ?
Depuis plusieurs années, nombreuses sont les études qui confirment les bienfaits du massage du corps. Bien qu’il doit être distingué de la pratique médicale à visée rééducative, cette méthode de relaxation aide à améliorer les défenses immunitaires et à réduire l’anxiété.
Mais comment un massage peut-il avoir des bienfaits sur le corps et sur l’esprit ?
Dans les grandes lignes, vous et moi, nous produisons deux types d’hormones : les hormones de stress et les hormones de bien-être. La massothérapie, et plus globalement la relaxation, favorise la diminution des hormones de stress (adrénaline, noradrénaline, cortisol) et l’augmentation des hormones de bien-être (sérotonine, dopamine, ocytocine).
Comme le confirme (en anglais) l’étude de 2012 du Journal of alternative and complementary medicine, les massages fréquents ont une incidence sur les connexions entre l’hypothalamus, l’hypophyse et les glandes surrénales pour gérer le stress. En d’autres termes, le massage ne se contente pas de vous faire du bien sur le moment, il vous apporte quiétude et confiance sur le long terme.
Quel massage choisir ?
Depuis l’Antiquité, massage et relaxation sont souvent indissociables. Mais les massages peuvent prendre différentes formes pour différents usages. Pour choisir la meilleure formule, si vous ne connaissez pas la technique souhaitée, laissez-vous simplement guider par votre ressenti : un massage pour quoi ?
Quel massage pour se détendre ?
Quelques notes de musique douce, des senteurs enivrantes, un massage du corps à la force de votre choix… Vous voilà transporté(e) dans un moment de bien-être avec le massage californien à Dunkerque. Cette technique permet de lâcher-prise et de se vider la tête pendant plusieurs minutes. Un véritable retour aux sources !
Quel massage pour le sportif ?
Massage pour hommes (et femmes) pratiquant une activité sportive régulière ou intense, le massage suédois à Dunkerque allie douceur et fermeté. Cette pratique est idéale pour récupérer de la souplesse musculaire et articulaire avant, pendant et après une activité ou une compétition.
Quel massage pour perdre du poids ?
Envie de vous remettre en forme et de booster les effets d’un régime ? Découvrez le soin massage minceur ! Une huile riche en principes actifs amincissants nourrit intensément la peau et aide à drainer la silhouette. En complément d’une alimentation équilibrée et d’une activité physique, le massage minceur à Dunkerque contribue à perdre du poids.
Quel massage pour regagner de l’énergie ?
Le soin énergétique à Dunkerque n’est pas un massage à proprement parler, puisqu’il consiste davantage en une pratique d’apposition des mains. Sans contact corporel, cette action s’appuie sur mon magnétisme et sur le vôtre, car tout le monde à une part de magnétisme en soi. Progressivement, vous regagnez en confiance en vous et en énergie.
Un moment de bien-être pour les futures mamans
Si la massothérapie peut détendre, soulager ou revigorer, le massage pour femmes enceintes représente un réel moment de communion entre maman et bébé. Sans aucun danger à partir du 2e trimestre, le massage future maman à Dunkerque permet de vous relaxer et de diminuer votre stress, à tous les deux…
Les réservations et la carte cadeau
Envie de venir prendre un moment pour vous à Coudekerque-Branche ? Je vous reçois pour un massage soin du corps ou un massage relaxant à Dunkerque sur rendez-vous, à prendre exclusivement en ligne sur la page de Réservations.
Vous pouvez même offrir un soin à un(e) ami(e), un membre de votre famille ou même un(e) collègue de travail grâce à la Carte Cadeau Maison Quintessence. Pouvant être réservée en ligne, cette carte peut être envoyée au domicile. Elle est valable 12 mois à compter de la date d’achat. Votre proche me contacte et choisit son créneau selon ses disponibilités. Voilà un cadeau qui n’est pas prêt d’être oublié !
Je reste à votre écoute pour choisir avec vous le massage bien-être idéal ou créer de A à Z votre massage personnalisé. N’hésitez pas à parcourir notre page Questions/Réponses ou à me contacter pour toute demande d’information.
